close
黃耆 紅棗 枸杞 是一般中醫師最常推薦的日常養生藥材
57健康同學會常提到 枸杞 含有蠻豐富的葉黃素和玉米黃素 對於黃斑部病變的預防很有效
節目中提到要把整顆枹杞吃吃吃進去效果才好.....
啊順便一提 許多中藥材有農藥 菊花 最多 枹杞也不少 黃耆怕二氧化硫.....所以要慎選和清洗
因為,家人酷愛喝雞湯, 我有時將"安迪養生湯"運用在烏骨雞湯裡, 蠻好喝的,沒有藥味, 很適合冬天溫補
以下是孫醫師的完整配方 可選擇適合自己體質的
我都只加三種基本 黃耆 紅棗 枸杞 有時會加點西洋蔘
另外, 也有蔬果類的排毒法, 以下供大家參考
文章標籤
全站熱搜
留言列表
我的心肝寶貝林利亞 (4)